电脑贴墙放加重使用者神经疲劳：长时间近距离看到一面墙，人会出现头昏脑胀、焦虑等不适的症状。小习惯大健康：不宜蒙头睡觉。蒙头睡觉易导致体内各器官供氧不足，睡醒后会感到头晕、精神不振。宠物猫可预防心脏病：美国一项新研究发现，只要有猫在家，主人的心脏病危险就会降低近1/3。房间摆花草，要避免与人“争氧”：据专家估算，10平方米左右的房间摆放花木以1至2盆为宜。9小时前通过 网页 回复(1)
理发有助缓解不良情绪：意大利心理学家建议人们情绪欠佳时不妨去理发，这样可调节心理的不平衡。防治感冒：紫苏、杏仁、橘皮、生姜各10克，粳米100克，加水煮粥。日服2次，可防治感冒。夜尿增多者晚餐少吃萝卜白菜：因为萝卜白菜汁水较多，且性寒，具有清热利水通小便的作用。海产干货泡发法：将鱿鱼干与少许香油、碱，一同放入清水中，浸泡至鱿鱼胀软为止。2008-11-30 22:31:45通过 网页 回复(1)
“爱牙”食物：芹菜，其富含的粗纤维就像扫把，在你大口咀嚼时，帮牙齿大扫除，扫掉食物残渣。健康保护牙齿：注意口腔卫生，每日早晚刷牙，除去牙面和牙间隙中污垢及食物碎屑，保持牙齿洁净。巧去茶几上的茶渍：在茶渍上洒些水，用香烟盒里的锡箔纸擦拭后再用水擦洗，就能把茶渍洗掉。电热水壶清洗水锈有窍门：用电热水壶煮上两次鸡蛋，会有理想的效果，水垢自行消除2008-11-29 0:0:34通过 网页 回复(3)
美研究发现缺乏睡眠的儿童容易受伤：该研究称学龄前儿童如缺乏睡眠，易因行动或反应迟缓而受伤。养眼有道：记得多眨眼。常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，有效防止眼睛干涩。生活用品轻松除垢：除铁锅油垢。将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就会很容易除去。“醋”鸭梨可以清肝明目：将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨上滴上一滴白醋后直接吃，1天吃10片。2008-11-27 12:18:59通过 网页 回复(2)
防治感冒愈后咳嗽的小偏方：香油拌蛋。香油加热打入鸡蛋，再冲进沸水搅匀趁热喝下，早晚各一次。科学烹饪可降低肉食中胆固醇：加生姜。炒、炖肉食时加生姜，不但可出菜味，还可大大降低胆固醇。养眼有道：海带、裙带菜中含有甘露醇，能减轻眼内压力，可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。白领要防“知识焦虑症”：每天获取信息的媒体不超过两种；适当补充维生素C和营养神经的药物。2008-11-26 10:59:57通过 网页 回复
挑选合体的健身衣：菱形体型者宜选胯部侧面有n形分割线的亮色运动裤或有深色运动裤的连体套装。揉耳健身法：拇指、食指夹捏耳垂部向下再向外揪拉，并摩擦耳垂10余次，可防治头晕、眼花等症。吃黄豆可防脱发：黄豆经过人体消化，可以转变成降低前列腺肥大及雄性秃头症风险的小分子物质。放风筝的小贴士：注意观察周围是否有电线等障碍物，并注意防止太阳光反射对眼睛造成的伤害。2008-11-23 22:39:45通过 网页 回复(2)
冷水浴应从夏季开始，全年坚持进行：冷水浴是指在20摄氏度以下的水中洗浴或擦浴。食物在冰箱中的最佳存放时间：苹果冷藏l至3周；柑橘冷藏1周；胡萝卜和芹菜冷藏1至2周。九种食物让你越吃牙越白：芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、无糖口香糖、薄荷、天然矿泉水、蜂蜜。养眼有道：钙具有消除眼睛紧张的作用，宜多吃豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶等含钙量较丰富的食物。2008-11-22 21:8:39通过 网页 回复
咖啡早上喝影响工作：早晨喝咖啡会影响一天的工作。因为早饭时喝会使心跳加速，并导致胃部收缩。健康吃全麦食品：早晨吃最好，经过一夜人体营养消耗很大，吃点全麦食品能及时补充各种营养成分。巧洗蘑菇：在水里先放点食盐搅拌使其溶解，将蘑菇放在水里泡一会儿再洗，这样泥沙就很容易洗掉。养眼有道：足够的蛋白质和维生素A的摄入对眼睛有益，可多吃各种动物的内脏、鱼虾、胡萝卜等。2008-11-21 19:3:34通过 网页 回复
落枕后，米醋来救急：米醋有活血化瘀、散寒止痛作用，局部热敷后可有效缓解“落枕”带来的不适。男人应该多吃的食物：牡蛎，这种“爱的食物”，只要每天吃两个，就可获得男性一天所需的锌。“日间食物”宜下午3点半前食用：牛羊肉、西红柿等日间食物，宜在上午6点至下午3点半间食用。防治感冒小偏方：可乐煮姜。鲜姜20克去皮切碎，放入大瓶可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下。2008-11-20 18:33:31通过 网页 回复(2)
适宜睡前吃的食物：土豆，一个小小的烤土豆就能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。常看绿色可保护视力：绿色波长较短，成像在视网膜之前，可使眼睫状肌得到休息，减轻眼疲劳。对症吃“鱼”：黄鳝加淮山、枸杞、生姜，可治血虚之症；大头鱼与花生、木瓜煲汤，有催奶作用。明目食疗方：枸杞子20克、龙眼肉20枚，放入锅中加水煮10-15分钟，长期服用可滋补明目。2008-11-19 18:4:58通过 网页 回复(2)
美容养眼汤：绿豆薏米海带汤-绿豆20克，薏米30克，海带20克水煎加红糖服，每日1-2次。研究称长吁短叹有益身心健康：惆怅时长吁短叹有安神解郁的坦然感，疲劳时则有胸宽神定的豁达感。站着吃饭最科学：医学家对用餐姿势进行研究后发现，站立位最科学，下蹲位最不科学。按摩养眼：闭眼，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉，并用食指用力压鼻翼两侧凹陷处。2008-11-12 17:51:45通过 网页 回复(1)
健康食竹笋：由于竹笋含氮类化合物，适合与肉类一起烹调，会烹制出特别鲜美的味道。天然无害杀虫驱蚊植物：除虫菊。室内4平方米放一盆可起到驱避蚊蝇作用，效果十分明显。不同类型的药汤剂，服用的时间不同：如肾、肠道疾患，宜饭前服药；眩晕、咽喉疾患宜饭后服药。奥运百科：奥运五环旗1913年由顾拜旦设计，1920年第七届安特卫普奥运会上首次正式使用。2008-11-10 21:12:4通过 网页 回复(2)
“爱牙”食物：芹菜，其富含的粗纤维就像扫把，在你大口咀嚼时，帮牙齿大扫除，扫掉食物残渣。健康保护牙齿：注意口腔卫生，每日早晚刷牙，除去牙面和牙间隙中污垢及食物碎屑，保持牙齿洁净。巧去茶几上的茶渍：在茶渍上洒些水，用香烟盒里的锡箔纸擦拭后再用水擦洗，就能把茶渍洗掉。电热水壶清洗水锈有窍门：用电热水壶煮上两次鸡蛋，会有理想的效果，水垢自行消除。2008-11-9 13:37:59通过 网页 回复(1)
养眼有道：足够的蛋白质和维生素A的摄入对眼睛有益，可多吃各种动物的内脏、鱼虾、胡萝卜等。挑选合体的健身衣：菱形体型者宜选胯部侧面有n形分割线的亮色运动裤或有深色运动裤的连体套装。揉耳健身法：拇指、食指夹捏耳垂部向下再向外揪拉，并摩擦耳垂10余次，可防治头晕、眼花等症。多吃黄豆可防脱发：黄豆经过人体消化，可以转变成降低前列腺肥大及雄性秃头症风险的小分子物质。2008-11-8 11:55:47通过 网页 回复(2)
健康保护牙齿：牙膏要常更换，长期使用一种会使口腔中的菌群失去平衡，产生耐药性，易引发龋齿。高血压患者应适当补钾：专家称在众多食物中，除了黄豆，含钾量最高的是干冬菇、干银耳和干辣椒。健康保护牙齿：补充维生素C。维C对牙龈组织的健康十分重要，可每天吃两个橙子或等量酸味水果。挑选护眼灯的小窍门：合格的护眼灯光线一般比较柔和，色泽稍稍偏红，光线的亮度比较均匀。2008-10-31 18:21:14通过 网页 回复(9)
健康保护牙齿：常饮茶水。茶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮或以茶水漱口可保护牙齿、清洁口腔。常喝红酒视力好：美国一项跟踪调查发现，每天午餐时喝一小杯红酒的人，即使到了暮年视力也很好。冬虫夏草的储存方法：可在阴凉处晾干后，密封包装，以防生霉、虫蛀；或密封后放于冰箱中冷藏。奥林匹克之都：瑞士洛桑，1993年12月5日被国际奥委会命名，目前是国际奥委会总部所在地。2008-10-30 17:40:11通过 网页 回复(3)
秋季吃桂花益处多：桂花性温，有暖胃、散寒、化痰的功效，对口臭、牙痛等有一定辅助治疗的作用。鹿茸的储存方法：将鹿茸干燥后用细布包好，放入木盒内，在其周围塞入用纸包好的花椒用来防蛀。剩啤酒的妙用：剩啤酒可用来洗碗碟等餐具，去油污的效果非常好，而且擦过的餐具还格外光亮。购买少儿保险须注意：少儿教育金保险期限不宜太长；投保少儿保险时应问清楚豁免条款的豁免范围。2008-10-29 17:55:55通过 网页 回复(3)
秋天多食西兰花：美国营养学家号召人们在秋季多食用西兰花，因这时的西兰花花茎中营养含量最高。运动时最好戴个护牙套：由于一些紧张刺激的运动会引起人们牙齿等的损伤，而导致颜面美观的破坏。保健小贴士：孕妇进行适度的爬行可增强腹肌力量，预防难产；产后爬行则有利于子宫复位。胃口差可吃点“红茶饭”：红茶中含有丰富的蛋白质和糖，能生热暖腹，可促进消化，去油腻。2008-10-26 12:50:12通过 网页 回复(2)
秋季防燥：要保证每天摄入足够的水分，多吃具有滋阴润燥作用的水果与蔬菜，如甘蔗、梨、菠菜等。深呼吸可增强肾功能：每天做6次左右，每次6分钟，做深呼吸时以每分钟呼吸8次为宜。废瓶盖的用途：削姜皮。姜的形状弯曲不平，体积又小，用酒瓶盖周围的齿来削姜皮，既快又方便。奇趣大自然：土星的密度低于水，如果将这颗行星放入海洋，它甚至能浮在上面。2008-10-25 10:34:45通过 网页 回复(1)
秋季药膳养生：适宜食用菊花肉片等药膳，同时也可选用四季皆宜的药膳，如茯苓包子、银耳羹等。肥皂妙用：硬木上旋入木螺钉非常费力，如果先把木螺钉刮上肥皂，就能省力的将木螺钉旋入木头中。吃鱼也要对症：鲤鱼加生姜、糯米一起炖，可温胃补气；泥鳅与北芪、淮山一起煮，可治疗虚汗多。民谚中的物理知识：人心齐，泰山移。如各个分力的方向一致，则合力的大小等于各个分力大小之和。2008-10-23 18:15:30通过 网页 回复(1)
